La résistance au changement

Les bonnes pratiques, les bonnes habitudes à prendre, les comportements qu’il faudrait avoir pour une vie meilleure… On les entend tous, mais les appliquons-nous ? Pour certains, c’est assez dur. Il y a un nom à cela : il s’agit de la résistance au changement. Je vais t’expliquer ici, de quoi retourne cette résistance, et surtout comment la dépasser. Lire la suite « La résistance au changement »

Affronte tes peurs

Nos peurs se placent souvent comme les principaux obstacles qui nous empêchent d’accéder au véritable avenir auquel on se destine ; ou plus simplement, elles nous empêchent d’accéder au bonheur. La plupart du temps ces peurs sont infondées, elles résultent de notre imagination et des normes que la société dans laquelle nous vivons nous impose. Je vais te donner quelques clés pour que tu puisses les surmonter.

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Contrôle tes pensées et sens-toi mieux

Si une chose est sûre, c’est que tu es comme la majorité des individus qui composent l’humanité. Souvent, tu es éprouvé par la vie, par ton entourage, ou encore par le travail. Voyons ensemble comment la pensée positive peut t’aider à améliorer cela. Lire la suite « Contrôle tes pensées et sens-toi mieux »